Evenemang på Södra Hoka
Upptäck magin på Södra Hoka
Mitt i den vackra blekingska naturen finns en plats där gemenskap, upplevelser och minnen möts.
På Södra Hoka erbjuder vi allt från inspirerande evenemang och spännande aktiviteter till god mat, avkoppling och härliga stunder tillsammans.
Oavsett om du söker äventyr, gemenskap eller en stunds lugn finns här något för dig!
Yoga-dagsretreat lördag 21 november
En hel dag utan måsten. Bara yoga, god mat, lugn och tid att landa.
När hösten är här på riktigt bjuder vi in till en mysig dag på Södra Hoka. En chans att komma bort från vardagen, varva ner och fylla på med ny energi i vår naturnära miljö.
Under dagen varvar vi Viryayoga, meditation, återhämtning med en god, hemlagad vegetarisk lunch, en härlig te stund och tid att bara vara. Inga prestationer, ingen stress. Bara en fin dag tillsammans, med utrymme för både rörelse och vila.
Vi startar dagen med yoga:
kl.10.00-12.00 Yoga
kl.12.00-13.00 Vegetarisk lunch
kl.13.00-14.00 Fri tid att göra vad du vill efter dina behov. Promenera i den underbara naturen eller kanske bara lägga dig ner och vila.
Kl. 14.00-16.00 Yoga & meditation som avslutas med en testund
Kostnad: 995 kr.
Anmälan med namn och adressuppgifter skickas på e-post senast 30 oktober till: info@sodrahoka.se
Ta med dig yogamattan, block och band, en filt är alltid bra att ha (utrustning finns att låna). Kläder efter väder, yogan är inomhus men kanske vill du gå ut på din fria tid.
Varmt välkommen!
Sara Gadd Andersson
Våga Hälsa, 0708-58 42 23
Begränsat antal platser – boka din plats redan idag!
Ta konferensen utanför mötesrummet!
Varför inte kombinera dagens möten med en upplevelse tillsammans?
På Södra Hoka väntar mer än bara konferenslokaler. Här kan ni byta mötesbordet mot en kanottur på Brogölen eller Mieån, njuta av naturen och umgås i en helt annan miljö.
En perfekt paus som ger ny energi, stärker gemenskapen och gör konferensen till något att minnas!
Möten, upplevelser och gemenskap – allt på samma plats.
Boka er nästa konferens med aktivitet på Södra Hoka!