🌿 Sensommarens mjukaste paus – Yoga Dagsretreat i september🌿
Välkommen till en hel dag i återhämtningens och närvarons tecken – en paus från vardagens brus, mitt i naturens lugn. Låt sensommarens varma ljus och stilla energi omfamna dig medan du landar i kroppen genom mjuk yoga, guidad avslappning och närvarande stunder i stillhet. Dagen bjuder på utrymme för både vila och ny kraft – perfekt för dig som vill fylla på innan hösten.
Du behöver inte vara erfaren – alla är välkomna, oavsett nivå. Allt sker i naturnära och rogivande miljö, där du kan andas djupt och bara vara.
Ge dig själv en meningsfull stund att bara landa. Du är varmt välkommen precis som du är.
- Datum: OBS! Ändrat datum! Lördagen den 13 september
- Plats: Stiftsgården Södra Hoka, Asarum
- Tid: 10.00-16.00
- Pris: 995 kr
- Sista anmälningsdag: 11 september
Program:
✨ Yoga & meditation
🥗 Vegetarisk lunch
🌳 Tid för återhämtning i naturen
☕ Avslutande testund
Begränsat antal platser!
📩 Anmäl dig via e-post: info@sodrahoka.se
Låt andetaget guida dig och ge dig själv denna dag av närvaro och balans. 💛